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poulet milanese

poulet milanese

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
555.6
calories
47.6
protéines
31.7
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 127.0 mg 42%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 31.7 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 15.9 mcg 79%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Source de calories

23.9%
35.8%
40.3%
Matières grasses: 214 cal (40.3%)
Protéines: 190 cal (35.8%)
Glucides: 126 cal (23.9%)

About poulet milanese

Le Poulet Milanais est un délicieux plat italien mettant en scène des filets de poulet tendres, amincis et enrobés d'une croûte de chapelure dorée et croustillante. Provenant de la région italienne du nord de la Lombardie, ce plat classique offre un équilibre délicieux de saveurs et de textures. Le poulet est légèrement assaisonné, souvent associé à des herbes fraîches et du citron, ajoutant une touche de zeste. Bien que la panure lui confère un croquant satisfaisant, il est important de le savourer avec modération, car la friture ajoute des calories supplémentaires. Servez-le avec une salade de roquette pour une touche fraîche, faisant du Poulet Milanais une gourmandise délicieuse mais indulgente qui ravit les sens.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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