1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodium | 357.1 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 83.3 g | 30% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 23.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Mikate sont une délicieuse friandise africaine originaire d'Afrique centrale, souvent appréciée dans des pays comme la République démocratique du Congo. Ces boules de pâte frite, fabriquées à partir d'ingrédients simples comme de la farine, du sucre, et de la levure, sont irrésistiblement moelleuses et légèrement sucrées. Bien qu'elles fournissent de l'énergie à travers leurs glucides, la modération est de mise car elles peuvent être riches en calories en raison de la friture. Parfaites pour les collations ou les occasions spéciales, les Mikate offrent un délicieux goût de culture qui rassemble les gens. Laissez-vous tenter par les Mikate et savourez la joie de cette délicatesse traditionnelle!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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