Beignets

Beignets

Dessert

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calories
11.9
protéines
83.3
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 357.1 mg 15%
Glucides totaux 83.3 g 30%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 23.8 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

56.0%
8.0%
36.0%
Matières grasses: 214 cal (36.0%)
Protéines: 47 cal (8.0%)
Glucides: 333 cal (56.0%)

About Beignets

Les Mikate sont une délicieuse friandise africaine originaire d'Afrique centrale, souvent appréciée dans des pays comme la République démocratique du Congo. Ces boules de pâte frite, fabriquées à partir d'ingrédients simples comme de la farine, du sucre, et de la levure, sont irrésistiblement moelleuses et légèrement sucrées. Bien qu'elles fournissent de l'énergie à travers leurs glucides, la modération est de mise car elles peuvent être riches en calories en raison de la friture. Parfaites pour les collations ou les occasions spéciales, les Mikate offrent un délicieux goût de culture qui rassemble les gens. Laissez-vous tenter par les Mikate et savourez la joie de cette délicatesse traditionnelle!