1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 47.3 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About légumes au micro-ondes
Les légumes au micro-ondes sont un moyen pratique et délicieux de déguster un mélange de légumes vibrants et nutritifs directement de votre congélateur. Avec une variété d'options colorées comme du brocoli, des carottes, et des poivrons, ces délices surgelés sont inspirés des cuisines du monde, ce qui les rend parfaits pour n'importe quel repas. Remplis de vitamines essentielles, de minéraux et de fibres, ils soutiennent votre santé tout en étant faibles en calories et en matières grasses. De plus, ils sont prêts en quelques minutes, vous assurant de savourer une saveur de ferme fraîche sans tracas. Les légumes au micro-ondes sont le moyen rapide et sans culpabilité d'ajouter une explosion de nutrition à votre table.
