1 serving (85 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.4 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 41.7 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 11.1 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 5.6 g | 20% | |
| Sucres | 5.6 g | ||
| protéines | 8.3 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 138.9 mg | 10% | |
| Fer | 4.2 mg | 23% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pousses microgreens
Les Micro-Pousses sont de jeunes plantes comestibles récoltées juste après le développement des premières feuilles. Dotées de saveurs intenses, elles se déclinent en diverses variétés, dont la roquette, le radis et le basilic, souvent utilisées dans les salades, les wraps et en garniture dans les cuisines du monde entier. Riches en vitamines, minéraux et antioxydants, les micro-pousses peuvent renforcer votre système immunitaire et améliorer votre santé globale. Elles sont faibles en calories mais riches en nutriments, en faisant un ajout parfait à tout repas. Que vous soyez un chef gourmet ou un cuisinier à domicile, les micro-pousses ajoutent une touche vibrante et un concentré de nutrition à vos plats.
