Jeunes pousses

Jeunes pousses

Vegetable

Évaluation de l'élément: 94/100

1 serving (50 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
165.6
calories
14.2
protéines
18.9
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
165.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 71.0 mg 3%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 7.1 mg 39%
Potassium 946.4 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

49.1%
36.9%
14.0%
Matières grasses: 21 cal (14.0%)
Protéines: 56 cal (36.9%)
Glucides: 75 cal (49.1%)

About Jeunes pousses

Les Micro-Pousses sont de minuscules plantules pleines de nutriments récoltées juste après avoir germé. De la roquette vibrante à la basilic pleine de saveur, ces pousses sont célébrées à travers les cuisines mondiales, ajoutant du peps aux salades, sandwichs et plats gastronomiques. Riches en vitamines, minéraux et antioxydants, les Micro-Pousses offrent des saveurs concentrées tout en soutenant une alimentation saine. Leur faible teneur en calories en fait un ajout idéal pour les amateurs de poids. Puisant dans le goût et la nutrition, les Micro-Pousses rehaussent vos repas et nourrissent votre corps!