1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 34.7 g | 44% | |
| Graisses saturées | 5.0 g | 25% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 17.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 20.2 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 15.9 g | 56% | |
| Sucres | 0.6 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.4 mg | 2% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 1146.7 mg | 24% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Avocat du Mexique
L'Avocat du Mexique est un fruit crémeux et riche en nutriments, regorgeant de graisses monoinsaturées bonnes pour le cœur, de fibres et de vitamines essentielles. Connu pour sa saveur riche et sa texture onctueuse, il est un incontournable de la cuisine mexicaine, idéal pour guacamole, salades et tacos. Cultivés dans les vergers ensoleillés du Mexique, chaque avocat est soigneusement cueilli à la main pour garantir une maturité optimale. Non seulement délicieux, mais ils soutiennent également la santé cardiaque, la gestion du poids et le bien-être de la peau. Ajoutez de l'Avocat du Mexique à vos repas et savourez le goût de la tradition tout en profitant de ses nombreux bienfaits pour la santé!
