1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 7.5 g | 37% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Casserole de Tater Tots mexicaine
Le **Casserole de Pommes de Terre Tater Tot à la Mexicaine** est un plat de fusion appétissant qui combine les textures bien-aimées des tater tots croustillants avec les saveurs mexicaines vibrantes. Regorgeant de bœuf haché ou de dinde assaisonné, de haricots noirs, de maïs et de salsa relevée, chaque bouchée est une fête sur votre assiette. Garni de fromage fondant et de coriandre fraîche, c'est parfait pour les rassemblements familiaux ou un dîner confortable. Alors que les tater tots offrent un croquant satisfaisant, cette casserole apporte également des protéines et des fibres à partir des haricots et des légumes, en en faisant un repas amusant et copieux. Rappelez-vous, la modération est la clé avec cette gourmandise au fromage!
