1 serving (140 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.9 g | 21% | |
| Graisses saturées | 5.1 g | 25% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 25.4 mg | 8% | |
| Sodium | 762.7 mg | 33% | |
| Glucides totaux | 59.3 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 5.1 g | 18% | |
| Sucres | 3.4 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 84.7 mg | 6% | |
| Fer | 2.5 mg | 13% | |
| Potassium | 339.0 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tamales mexicains
Les Tamales Mexicains sont un plat traditionnel fait de masa, ou pâte de maïs, rempli d'une variété d'ingrédients comme des viandes, des fromages ou des légumes. Enveloppés dans des feuilles de maïs ou de bananier, ils sont cuits à la vapeur à la perfection, préservant leurs saveurs riches. Originaires des anciennes cultures mésoaméricaines, les tamales sont un pilier de la cuisine mexicaine, souvent appréciés lors des célébrations. Bien qu'ils puissent être copieux et rassasiants, les tamales offrent également des ingrédients sains comme le maïs et les viandes maigres, en faisant une délicieuse gâterie qui peut faire partie d'un régime équilibré. Découvrez la chaleur et l'histoire des Tamales Mexicains aujourd'hui!
