1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 141.2 mg | 47% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Crevettes et légumes mexicains
Les **Crevettes et Légumes à la Mexicaine** est un plat savoureux et riche en saveurs qui met en valeur l'essence de la cuisine mexicaine. Ce repas délicieux présente des crevettes succulentes sautées avec des poivrons colorés, des courgettes et des oignons, tous magnifiquement assaisonnés avec de l'ail, du citron vert et une touche de piment pour un coup de pouce parfait. Riche en protéines et bourré de vitamines et de minéraux essentiels provenant des légumes frais, c'est un choix sain. De plus, il est faible en calories et plein de saveurs, ce qui en fait une excellente option pour un dîner de semaine nutritif. Plongez dans les saveurs vibrantes du Mexique avec ce plat sain et délicieux!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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