Pomme de terre mexicaine

Pomme de terre mexicaine

Vegetable

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
6.3
protéines
55.2
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 709.8 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.6%
7.9%
22.4%
Matières grasses: 71 cal (22.4%)
Protéines: 25 cal (7.9%)
Glucides: 220 cal (69.6%)

About Pomme de terre mexicaine

La Pomme de Terre Mexicaine est un plat vibrant et délicieux qui met en valeur des pommes de terre tendres assaisonnées avec des épices piquantes, des herbes fraîches et des légumes colorés comme des poivrons et des oignons. Originaire du cœur de la cuisine mexicaine, elle associe des saveurs traditionnelles à une touche moderne. Riche en nutriments, ces pommes de terre constituent une bonne source de fibres et de vitamines, en faisant un choix satisfaisant et sain. Que ce soit cuit au four, rôti, ou sauté, la Pomme de Terre Mexicaine offre une explosion de saveurs délicieuses tout en rendant vos repas à la fois nourrissants et excitants. Parfaite comme accompagnement ou en tant que plat principal, régalez-vous avec ce plat préféré de la culture aujourd'hui!