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Mince mexicain sur toast

Mince mexicain sur toast

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
18.9
protéines
28.3
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

35.8%
23.9%
40.4%
Matières grasses: 127 cal (40.4%)
Protéines: 75 cal (23.9%)
Glucides: 113 cal (35.8%)

About Mince mexicain sur toast

La Chilindrina Mexicaine sur Toast est un plat vibrant et savoureux qui apporte les saveurs audacieuses de la cuisine mexicaine directement à votre table. Avec de la viande de bœuf ou de dinde hachée assaisonnée sautée avec des oignons, de l'ail, et un mélange d'épices comme le cumin et le paprika, elle est superposée sur du pain toasté croustillant. Garnie d'avocat frais, de salsa acidulée, et saupoudrée de coriandre, ce plat offre non seulement un croustillant délicieux mais aussi un concentré de nutrition. Avec une viande riche en protéines et des avocats bons pour le cœur, c'est un choix sain, bien que vous deviez surveiller les portions si vous faites attention aux calories. Appréciez cette délicieuse fusion parfaite pour le petit-déjeuner, le déjeuner, ou le dîner!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.