1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.7 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.3 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 400 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 60 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 5.3 g | 18% | |
| Sucres | 2.7 g | ||
| protéines | 8 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 53.3 mg | 4% | |
| Fer | 2.7 mg | 15% | |
| Potassium | 266.7 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Millet mexicain
Le Mil Mexicain est une céréale riche en nutriments originaire de Mésoamérique, emballée avec des vitamines essentielles et des minéraux, y compris du magnésium, du potassium et des vitamines B. Cette graine polyvalente présente une saveur légèrement noisette, en en faisant un ajout parfait à divers plats, des salades aux bouillies. Connu pour ses propriétés sans gluten, le Mil Mexicain est un excellent choix pour ceux ayant des restrictions alimentaires. Il est riche en fibres, favorisant la santé digestive, et soutient la santé cardiaque avec son index glycémique bas. Intégrez le Mil Mexicain dans vos repas pour un coup de pouce délicieux et sain!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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