mélange de légumes verts mexicains

mélange de légumes verts mexicains

Vegetable

Évaluation de l'élément: 90/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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97.2
calories
5.6
protéines
19.4
glucides
1.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
97.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.4 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 41.7 mg 1%
Glucides totaux 19.4 g 7%
Fibres alimentaires 8.3 g 29%
Sucres 2.8 g
protéines 5.6 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 138.9 mg 10%
Fer 4.2 mg 23%
Potassium 833.3 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

68.9%
19.9%
11.2%
Matières grasses: 12 cal (11.2%)
Protéines: 22 cal (19.9%)
Glucides: 77 cal (68.9%)

About mélange de légumes verts mexicains

Le Mélange de Légumes Mexicains est un mélange vibrant de légumes frais et riches en nutriments, comprenant de la romaine croustillante, de la coriandre piquante et de la roquette épicée. Ce mélange polyvalent apporte les saveurs audacieuses du Mexique à votre table, parfait pour les salades, les tacos, et plus encore. Riche en vitamines A et C, il soutient votre système immunitaire et favorise une peau saine. Avec sa teneur en fibres, il est excellent pour la digestion aussi. Appréciez la saveur de l'authentique cuisine mexicaine tout en nourrissant votre corps à chaque bouchée!