salade de fruits mexicaine

salade de fruits mexicaine

Snack

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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141.2
calories
1.2
protéines
35.3
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
141.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.8 mg 0%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 29.4 g
protéines 1.2 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

93.3%
3.2%
3.6%
Matières grasses: 5 cal (3.6%)
Protéines: 4 cal (3.2%)
Glucides: 141 cal (93.3%)

About salade de fruits mexicaine

La Salade de Fruits Mexicaine est un plat vibrant et rafraîchissant qui réunit un délicieux mélange de fruits tropicaux comme la mangue, l'ananas, la papaye et le jicama, souvent saupoudrés d'un filet de jus de citron vert, de poudre de chili et d'une pincée de sel. Originaire du cœur du Mexique, cette salade colorée met en avant les riches traditions culinaires du pays. Riche en vitamines et antioxydants, c'est un choix sain, riche en fibres et en hydratation. C'est la collation ou l'accompagnement parfait pour lutter contre la chaleur tout en ajoutant une touche épicée à votre journée! Appréciez cette explosion de saveurs et de nutriments à chaque bouchée!