1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 317.5 mg | 105% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Œufs mexicains
Les Œufs Mexicains sont un plat vibrant et savoureux qui incarne le cœur de la cuisine mexicaine. Traditionnellement préparés avec des œufs frais, ils sont cuits avec des ingrédients pleins de peps comme des tomates, des oignons, des piments jalapeños et de la coriandre, créant une option copieuse pour le petit-déjeuner ou le brunch. Souvent garnis d'avocat crémeux ou de queso fresco acidulé, ces œufs sont non seulement délicieux mais aussi riches en protéines et en nutriments essentiels. Bien qu'ils puissent être riches en raison des graisses ajoutées, opter pour des légumes frais et des garnitures légères en fait un choix plus sain. Laissez-vous tenter par les saveurs riches du Mexique à chaque bouchée de ces délicieux Œufs Mexicains!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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