1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.8 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 4.7 mg | 1% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 3.8 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About soupe de maïs mexicaine
La **Soupe de Maïs Mexicaine** est un plat copieux et vibrant qui met en valeur les saveurs riches de la cuisine mexicaine traditionnelle. Fabriquée avec du maïs doux, des pommes de terre tendres, des oignons zestés et de la coriandre fraîche, cette soupe est à la fois réconfortante et nourrissante. Elle est souvent rehaussée d'épices comme le cumin et le piment en poudre, ajoutant un coup de pouce délicieux. Riche en nutriments, c'est une excellente source de fibres et de vitamines. Bien qu'elle puisse être crémeuse et gourmande avec des options comme de l'avocat ou de la crème sur le dessus, vous pouvez facilement l'alléger pour une touche plus saine. Savourez un bol chaud de **Soupe de Maïs Mexicaine**, un goût de culture dans chaque gorgée!
