1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade de maïs mexicaine
La Salade de Maïs Mexicaine est un plat vibrant et rafraîchissant débordant de saveurs. Ce mélange coloré associe le maïs sucré, les tomates fraîches, les poivrons croquants et l'oignon rouge zesté, le tout relevé d'une vinaigrette citronnée. Originaire du cœur de la cuisine mexicaine, elle est souvent agrémentée d'avocat crémeux, de coriandre et d'un soupçon de queso fresco pour la touche parfaite. Regorgeant de nutriments, la Salade de Maïs Mexicaine offre la bonté des légumes et des graisses saines, en en faisant un choix nutritif. Appréciez-la en tant qu'accompagnement ou repas léger qui célèbre les saveurs riches du Mexique!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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