Casserole mexicaine mangeant sur un sou.

Casserole mexicaine mangeant sur un sou.

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
18.9
protéines
37.7
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 5.7 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 188.7 mg 14%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 424.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

42.6%
21.3%
36.1%
Matières grasses: 127 cal (36.1%)
Protéines: 75 cal (21.3%)
Glucides: 150 cal (42.6%)

About Casserole mexicaine mangeant sur un sou.

Le Mexicain Casserole Eating On A Dime est un délicieux repas économique qui présente des couches de bœuf haché assaisonné, de haricots noirs, de maïs et de salsa relevée, le tout garni de fromage fondant. S'inspirant de la cuisine mexicaine traditionnelle, ce plat consistant est parfait pour nourrir une famille sans vider votre porte-monnaie. Riche en protéines et en fibres, il offre une option satisfaisante, mais veillez à contrôler les portions, car il peut être riche en calories. Savourez un goût du Mexique tout en maîtrisant votre budget!