1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Recette de chou-fleur mexicain
La Recette Mexicaine au Chou-Fleur est une variante vibrante des saveurs mexicaines traditionnelles, mettant en vedette des bouquets de chou-fleur rôti enrobés d'un mélange zesté d'ail, de citron vert et d'épices. Originaire du riche paysage culinaire mexicain, ce plat incarne les ingrédients colorés et les goûts audacieux pour lesquels la cuisine est connue. Riche en nutriments, le chou-fleur est faible en calories et riche en fibres, ce qui en fait un choix sain pour le cœur qui s'intègre parfaitement à tout repas. L'ajout de coriandre fraîche et une pointe de piment ajoute une touche délicieuse, rendant ce plat non seulement sain mais aussi incroyablement satisfaisant. Savourez le Chou-Fleur Mexicain en accompagnement savoureux ou en option de plat principal fantastique!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
