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Bol de bœuf mexicain

Bol de bœuf mexicain

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
371.6
calories
23.6
protéines
30.4
glucides
16.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
371.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.9 g 21%
Graisses saturées 5.4 g 27%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 50.7 mg 16%
Sodium 810.8 mg 35%
Glucides totaux 30.4 g 11%
Fibres alimentaires 5.4 g 19%
Sucres 4.1 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 101.4 mg 7%
Fer 2.7 mg 15%
Potassium 540.5 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

33.0%
25.6%
41.3%
Matières grasses: 152 cal (41.3%)
Protéines: 94 cal (25.6%)
Glucides: 121 cal (33.0%)

About Bol de bœuf mexicain

Le Bol de Bœuf Mexicain est un plat vibrant et copieux qui apporte les saveurs du Mexique directement à votre table. Il est composé de tendre bœuf haché assaisonné, servi sur une base de riz brun ou de quinoa moelleux, garni de haricots noirs zestés, de pico de gallo frais et d'avocat crémeux. Ce bol est riche en protéines et en fibres, ce qui en fait un repas satisfaisant. Les légumes colorés fournissent des vitamines essentielles, tandis que la combinaison d'épices offre un délicieux piquant. Appréciez les saveurs audacieuses de la cuisine mexicaine tout en restant nutritif—parfait pour un déjeuner ou dîner rapide et savoureux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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