1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 793.7 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 12.7 g | 45% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.9 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 127.0 mg | 9% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About haricots mexicains
Les Haricots Mexicains sont un élément de base savoureux et nutritif de la cuisine mexicaine traditionnelle. Riches en protéines et en fibres, ces légumineuses se déclinent en différentes variétés, notamment les haricots noirs, les haricots pinto et les haricots rouges. Regorgeant de vitamines et de minéraux essentiels, ils soutiennent la santé cardiaque et la digestion. Souvent assaisonnés avec des épices comme le cumin et l'ail, les Haricots Mexicains ajoutent de la profondeur aux plats tels que les tacos, les burritos et les soupes. Ils sont incroyablement polyvalents, que ce soit servis entiers, frits et écrasés ou mélangés en trempettes. Appréciez le goût délicieux et les bienfaits pour la santé des Haricots Mexicains dans vos repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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