Quiche mexicale

Quiche mexicale

Breakfast

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
15.8
protéines
31.5
glucides
31.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.5 g 40%
Graisses saturées 12.6 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 157.7 mg 52%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

26.7%
13.4%
60.0%
Matières grasses: 283 cal (60.0%)
Protéines: 63 cal (13.4%)
Glucides: 126 cal (26.7%)

About Quiche mexicale

La Quiche Mexicali est un délice fusion qui réunit les saveurs vibrantes de la cuisine mexicaine et la quiche française classique. Avec une croûte feuilletée à la semoule de maïs, elle est garnie d'œufs fermiers frais, de fromage crémeux et d'un mélange d'ingrédients colorés comme des piments jalapeños épicés, des poivrons doux et de la salsa piquante. Ce plat copieux est non seulement riche en protéines mais offre également une bonne dose de fibres provenant des légumes. Bien que cela soit une gâterie savoureuse, il se peut qu'elle soit indulgente avec son délice fromager—parfaite pour un brunch ou un dîner copieux. Appréciez les saveurs audacieuses de la Quiche Mexicali, où chaque bouchée est une célébration de créativité culinaire !