1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Methi sabzi
Le Methi Sabzi est un plat indien délicieux et nutritif principalement composé de feuilles de fenugrec fraîches. Cette sabzi verte vibrante inclut souvent des ingrédients comme des oignons, des tomates et des épices qui rehaussent sa saveur riche. Originaire du Nord de l'Inde, c'est un accompagnement apprécié avec du roti ou du riz. Le Methi est connu pour ses nombreux bienfaits pour la santé, y compris l'aide à la digestion et la réduction des niveaux de sucre dans le sang, grâce à sa forte teneur en fibres et en antioxydants. Apprécier le Methi Sabzi satisfait non seulement vos papilles mais soutient également un mode de vie sain!
