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Methi puri

Methi puri

Homemade

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calories
14.2
protéines
94.6
glucides
33.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
709.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 33.1 g 42%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 94.6 g 34%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 4.7 mg 26%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.6%
7.7%
40.6%
Matières grasses: 297 cal (40.6%)
Protéines: 56 cal (7.7%)
Glucides: 378 cal (51.6%)

About Methi puri

Le Puri au Methi est une délicieuse collation indienne faite de farine de blé entier et de feuilles de fenugrec frais, assaisonnée avec des épices. Originaire du nord de l'Inde, ce pain croustillant et doré est souvent servi avec des chutneys acidulés ou des curry. Le fenugrec ajoute une saveur unique et est rempli d'avantages pour la santé, y compris en aidant la digestion et en réduisant le cholestérol. Bien que ce soit une friandise savoureuse, le processus de friture signifie qu'il est préférable de le déguster avec modération. Parfait pour les festivals ou les réunions décontractées, le Puri au Methi saura ravir vos papilles!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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