1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.8 g | 21% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 12.0 mg | 4% | |
| Sodium | 721.2 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 72.1 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 7.2 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 12.0 g | 24% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120.2 mg | 9% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 360.6 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Paratha au methi
Le Methi Paratha est un délicieux pain plat indien fait avec des feuilles de fenugrec fraîches, de la farine de blé entier, et des épices aromatiques. Originaire du Nord de l'Inde, ce plat est souvent apprécié en tant que petit-déjeuner nutritif ou un repas satisfaisant à tout moment de la journée. Rempli de vitamines et de minéraux, le fenugrec est connu pour ses bienfaits pour la santé, y compris l'aide à la digestion et la réduction du cholestérol. L'ajout d'épices non seulement rehausse la saveur mais ajoute également des propriétés antioxydantes. Servez-le chaud avec du yaourt ou des pickles pour une expérience authentique et délicieuse qui est à la fois saine et savoureuse.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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