1 serving (100 grams) contains 89 calories, 19.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
211.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.9 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 166.7 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 46.4 g | 92% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Merluza du Cap sans peau
La Merluza Del Cabo Sin Piel est un délicieux filet de colin d'Alaska sans peau, originaire des eaux immaculées de la Basse-Californie. Ce poisson tendre et fondant est riche en protéines et en acides gras oméga-3, ce qui en fait un choix sain pour le cœur lors de n'importe quel repas. Regorgeant de nutriments essentiels, il est faible en calories et exempt de graisses saturées, idéal pour des plats légers et nutritifs. Qu'il soit grillé, cuit au four ou sauté, le Merluza Del Cabo Sin Piel apporte un goût de cuisine côtière à votre table tout en soutenant une alimentation équilibrée. Savourez ce poisson polyvalent dans votre prochaine création culinaire !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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