Mentai saumon

Mentai saumon

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
31.5
protéines
7.9
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.6 mg 31%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 3.2 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 630.9 mcg 3154%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.5%
34.0%
57.5%
Matières grasses: 213 cal (57.5%)
Protéines: 126 cal (34.0%)
Glucides: 31 cal (8.5%)

About Mentai saumon

Le Mentai Saumon est un mets fusion délectable qui marie des filets de saumon juteux avec du mentaiko crémeux et relevé, ou des œufs de merlan assaisonnés. Originaire de la cuisine japonaise, ce plat met en valeur les saveurs umami du mentaiko, parfaitement associées à la texture tendre du saumon. Riche en acides gras oméga-3, le Mentai Saumon est non seulement une gâterie savoureuse mais aussi un choix sain pour le cœur qui soutient la fonction cérébrale. Avec une pointe d'épices et une touche de gourmandise, c'est un moyen délicieux de savourer le meilleur des deux mondes : le goût et la nutrition. Savourez la magie du Mentai Saumon dès aujourd'hui!