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Mendoan

Mendoan

Snack

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
476.2
calories
14.3
protéines
47.6
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 2.4 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

37.7%
11.3%
51.0%
Matières grasses: 257 cal (51.0%)
Protéines: 57 cal (11.3%)
Glucides: 190 cal (37.7%)

About Mendoan

Le Mendoan est une délicieuse spécialité indonésienne composée de tofu finement tranché, enrobé d'une légère pâte et frit à la perfection dorée. Originaire du cœur de Java, cette délicieuse gourmandise est souvent appréciée en tant que snack ou plat d'accompagnement, se mariant parfaitement avec du sambal épicé ou une sauce soja sucrée. Regorgeant de protéines d'origine végétale, le Mendoan offre une bouchée satisfaisante qui ravira à la fois les végétariens et les amateurs de viande. Bien qu'il soit frit, le tofu conserve toujours ses bienfaits nutritionnels, fournissant des acides aminés essentiels et des bons acides gras. Laissez-vous tenter par le Mendoan pour une saveur pleine de l'Indonésie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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