1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 47.6 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 2.2 g | 7% | |
| Sucres | 20.6 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Melon est un fruit vibrant et rafraîchissant qui ravit les sens. Débordant d'hydratation, il est rempli de vitamines A et C, favorisant une peau saine et renforçant votre système immunitaire. Originaire de climats chauds, les melons comme la pastèque, le cantaloup et le melon miel sont populaires dans les cuisines du monde entier, améliorant les salades, les smoothies et même les plats salés. Faibles en calories et riches en eau, ils font une collation sans culpabilité, parfaite pour les chaudes journées d'été. Alors, régalez-vous de la douceur du melon; vos papilles et votre corps vous remercieront!