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Melon et prosciutto

Melon et prosciutto

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calories
12.6
protéines
15.8
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 12.6 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

34.2%
27.3%
38.5%
Matières grasses: 71 cal (38.5%)
Protéines: 50 cal (27.3%)
Glucides: 63 cal (34.2%)

About Melon et prosciutto

Le Melon et le Prosciutto est un délicieux classique italien qui marie parfaitement les saveurs sucrées et salées. Mettant en vedette un melon juteux et succulent associé à des tranches fines et salées de prosciutto, ce plat met en avant la simplicité et l'élégance de la cuisine méditerranéenne. Ce n'est pas seulement délicieux; c'est aussi un choix sain! Le melon offre de l'hydratation et des vitamines, tandis que le prosciutto apporte des protéines et du fer. Apprécié en apéritif ou en collation rafraîchissante, le Melon et le Prosciutto est une célébration des ingrédients frais qui titille vos papilles à chaque bouchée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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