1 serving (85 grams) contains 73 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
202.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.6 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodium | 872.2 mg | 37% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 27.8 g | 55% | |
| Vitamine D | 177.8 mcg | 889% | |
| Calcium | 88.9 mg | 6% | |
| Fer | 9.7 mg | 53% | |
| Potassium | 583.3 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Moules à la vapeur
Les Mejillones Al Vapor sont de succulents moules à la vapeur, un plat délicieux originaire de la cuisine côtière espagnole et latino-américaine. Cette délicatesse vibrante met généralement en avant des moules fraîches assaisonnées à l'ail, au persil, et un peu de vin blanc, permettant au goût naturel salé de briller. Regorgeant de protéines, de vitamines et de minéraux, elles constituent un choix nutritif, faible en calories mais riche en saveurs. Parfaites en entrée ou plat principal, les Mejillones Al Vapor apportent l'essence de la mer à votre table, rendant chaque bouchée une célébration de la bonté maritime.
