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Haricots et riz méxicains

Haricots et riz méxicains

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
294.1
calories
9.4
protéines
52.9
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 2.4 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

70.0%
12.4%
17.6%
Matières grasses: 53 cal (17.6%)
Protéines: 37 cal (12.4%)
Glucides: 211 cal (70.0%)

About Haricots et riz méxicains

Meican Beans And Rice est un plat délicieux de la cuisine mexicaine, combinant des haricots consistants et du riz moelleux assaisonnés avec des épices vibrantes. Riche en protéines et en fibres, c'est un repas nutritif qui alimente votre corps avec des nutriments essentiels. Ce plat offre souvent des saveurs riches provenant d'ingrédients tels que l'ail, les oignons et les piments, ce qui le rend à la fois satisfaisant et savoureux. Bien qu'il puisse être savoureux, il est préférable de le déguster avec des légumes frais ou des protéines maigres, en en faisant une option flexible pour un régime sain. Plongez dans un bol de Meican Beans And Rice et savourez l'authentique goût du Mexique!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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