1 serving (250 grams) contains 500 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Calories |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.4 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.9 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.8 mg | 9% | |
| Sodium | 769.2 mg | 33% | |
| Glucides totaux | 67.3 g | 24% | |
| Fibres alimentaires | 2.9 g | 10% | |
| Sucres | 7.7 g | ||
| protéines | 11.5 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 192.3 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Mie Goreng est un délicieux plat de nouilles sautées indonésien, éclatant de saveurs et de couleurs vibrantes. Généralement préparé avec des nouilles jaunes, il présente un mélange savoureux d'ingrédients comme des crevettes, du poulet ou du tofu, accompagnés de légumes tels que du chou et des carottes. Finalisé avec un mélange tentant de sauce soja, de pâte de piment et d'un filet de citron vert, ce plat offre un équilibre délicieux entre des notes sucrées, épicées et acidulées. Bien que le Mie Goreng puisse être indulgent en raison de ses sauces riches et de ses composants frits, il peut également être personnalisé avec plus de légumes et de protéines maigres pour une alternative plus saine. Savourez une touche de l'Asie du Sud-Est à chaque bouchée satisfaisante!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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