Dattes Medjool

Dattes Medjool

Fruit

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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660
calories
2.0
protéines
180
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
660
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.0 mg 0%
Glucides totaux 180 g 65%
Fibres alimentaires 16.0 g 57%
Sucres 160.0 g
protéines 2.0 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 150 mg 11%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 1670.0 mg 35%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

98.4%
1.1%
0.5%
Matières grasses: 3 cal (0.5%)
Protéines: 8 cal (1.1%)
Glucides: 720 cal (98.4%)

About Dattes Medjool

Les dattes Medjoul sont les précieuses perles sucrées de la nature, originaires des luxuriantes oasis du Moyen-Orient. Ces fruits charnus et généreux regorgent de nutriments essentiels, offrant une source riche en fibres, en potassium et en antioxydants. Connu pour son goût caramel et sa texture moelleuse, les dattes Medjoul sont parfaites pour grignoter, ajouter aux salades, ou comme édulcorant naturel dans les recettes. Elles favorisent la santé digestive, augmentent les niveaux d'énergie et peuvent même aider à réduire le cholestérol. Laissez-vous aller à la délicatesse des dattes Medjoul et découvrez les bienfaits sains qu'elles offrent!