dattes medjool

dattes medjool

Fruit

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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660
calories
2.0
protéines
180
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
660
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.0 mg 0%
Glucides totaux 180 g 65%
Fibres alimentaires 16.0 g 57%
Sucres 160.0 g
protéines 2.0 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 150 mg 11%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 1670.0 mg 35%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

98.4%
1.1%
0.5%
Matières grasses: 3 cal (0.5%)
Protéines: 8 cal (1.1%)
Glucides: 720 cal (98.4%)

About dattes medjool

Les Dattes Medjool sont les bonbons de la nature, riches en saveur et en douceur naturelle. Originaires des palmeraies ensoleillées du Moyen-Orient, ces fruits charnus et moelleux ont un goût caramel, en faisant un favori tant dans les plats sucrés que salés. Chaque datte est une mine de nutriments, chargée de vitamines et de minéraux essentiels, notamment du potassium, du magnésium et des fibres, qui soutiennent la santé cardiovasculaire et la digestion. En plus, elles sont un délicieux coup de pouce énergétique, parfait pour une collation rapide ou comme édulcorant naturel dans les recettes. Laissez-vous tenter par la bonté saine des Dattes Medjool dès aujourd'hui !