Coquille de tortilla de taille moyenne

Coquille de tortilla de taille moyenne

Grain

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.9
calories
19.0
protéines
118.5
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
710.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1421.8 mg 61%
Glucides totaux 118.5 g 43%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 4.7 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 189.6 mg 14%
Fer 7.1 mg 39%
Potassium 237.0 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.7%
10.5%
23.7%
Matières grasses: 171 cal (23.7%)
Protéines: 76 cal (10.5%)
Glucides: 474 cal (65.7%)

About Coquille de tortilla de taille moyenne

La Tortilla de Taille Moyenne est un incontournable polyvalent de la cuisine mexicaine, fabriqué à partir de maïs ou de farine. Ces galettes douces et délicieuses offrent une texture agréable, en les rendant parfaites pour envelopper vos garnitures préférées. Riche en fibres, surtout lorsqu'elle est fabriquée à partir de céréales complètes, elle constitue une option plus saine pour les tacos, burritos et quesadillas. De plus, elles sont faibles en matières grasses saturées, ce qui en fait un excellent choix pour un repas équilibré. Que vous organisiez une fête en famille ou un dîner simple en semaine, les Tortillas de Taille Moyenne sont la base idéale pour vos créations culinaires.