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Crevettes moyennes

Crevettes moyennes

Seafood

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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233.3
calories
56.7
protéines
0.6
glucides
2.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
233.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.5 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 447.2 mg 149%
Sodium 527.8 mg 22%
Glucides totaux 0.6 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 56.7 g 113%
Vitamine D 422.2 mcg 2111%
Calcium 91.7 mg 7%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 611.1 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

1.0%
90.1%
8.9%
Matières grasses: 22 cal (8.9%)
Protéines: 226 cal (90.1%)
Glucides: 2 cal (1.0%)

About Crevettes moyennes

Les Crevettes Moyennes sont des délices succulents venant des océans, généralement de 41 à 60 crevettes par livre. Riches en protéines, ces trésors de la mer sont faibles en calories et regorgent de nutriments essentiels comme les acides gras oméga-3 et la vitamine B12. Originaires de diverses eaux côtières, elles jouent un rôle vital dans les cuisines du monde entier, du gombo épicé cajun à la scampi de crevettes méditerranéenne piquante. Non seulement elles offrent un profil de saveur délicieux, mais elles sont également bénéfiques pour le cœur, favorisant le bien-être global. Plongez dans le monde des Crevettes Moyennes et savourez le goût de la mer!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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