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Bol de poke de taille moyenne

Bol de poke de taille moyenne

Lunch

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
295.9
calories
14.8
protéines
35.5
glucides
8.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
295.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.9 g 11%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 17.8 mg 5%
Sodium 473.4 mg 20%
Glucides totaux 35.5 g 12%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.0 g
protéines 14.8 g 29%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 29.6 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 236.7 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.5%
21.0%
28.5%
Matières grasses: 80 cal (28.5%)
Protéines: 59 cal (21.0%)
Glucides: 142 cal (50.5%)

About Bol de poke de taille moyenne

Le Poke Bowl Moyen est un plat vibrant inspiré de la cuisine hawaïenne traditionnelle, explosant de saveurs et d'ingrédients frais. Chaque bol met en vedette une généreuse portion de riz à sushi ou de feuilles vertes, garnie de thon ou de saumon mariné succulents, et d'un mélange de légumes colorés comme l'avocat, le concombre et les algues. Rehaussé d'une savoureuse sauce soja ou d'une mayonnaise épicée, il n'est pas seulement délicieux mais aussi riche en nutriments. Riche en acides gras oméga-3, riche en protéines et bourré de vitamines, il s'agit d'un choix idéal pour un repas sain satisfaisant vos envies. Savourez un goût des îles à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.