1 serving (46 grams) contains 92 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
474.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 36.1 g | 46% | |
| Graisses saturées | 10.3 g | 51% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 948.5 mg | 316% | |
| Sodium | 484.5 mg | 21% | |
| Glucides totaux | 2.1 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.0 g | ||
| protéines | 32.5 g | 65% | |
| Vitamine D | 211.3 mcg | 1056% | |
| Calcium | 128.9 mg | 9% | |
| Fer | 4.6 mg | 25% | |
| Potassium | 324.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About oeuf frit moyen
L'Œuf au Plat de taille Moyenne est un œuf magnifiquement cuit, avec un blanc tendre et un jaune parfaitement coulant qui ravit les sens. Originaire de diverses traditions culinaires à travers le monde, ce plat est un incontournable des petits-déjeuners, des brunchs, et au-delà. Chaque œuf est riche en protéines, en acides gras oméga-3 et en vitamines essentielles, en en faisant un choix nutritif. Bien que la friture puisse ajouter des calories supplémentaires, l'utilisation d'une huile saine peut maximiser ses bienfaits. Savourez l'Œuf au Plat de taille Moyenne sur du pain, dans des salades, ou tout simplement tel quel, et appréciez cet équilibre délicieux de goût et de nutrition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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