1 serving (174 grams) contains 284 calories, 53.4 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
389.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.5 g | 10% | |
| Graisses saturées | 2.3 g | 11% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 200.0 mg | 66% | |
| Sodium | 174.0 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 73.2 g | 146% | |
| Vitamine D | 17.8 mcg | 89% | |
| Calcium | 17.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 602.7 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About poitrine de poulet moyenne
Le Blanc de Poulet de taille Moyenne est une source de protéines polyvalente et maigre, idéale pour une variété de cuisines. Riche en nutriments essentiels, il contient des protéines de haute qualité, des vitamines B et peu de graisse, en en faisant un choix idéal pour les personnes soucieuses de leur santé. Que ce soit grillé, cuit au four ou sauté, le blanc de poulet moyen absorbe magnifiquement les saveurs, rehaussant les plats de la cuisine méditerranéenne à la cuisine asiatique. Avec son goût doux et sa texture tendre, il peut être associé à des légumes, des céréales ou des sauces, offrant un repas satisfaisant qui favorise la croissance musculaire et la santé globale. Savourez la bonté nutritive du blanc de poulet de taille moyenne dans votre prochaine création!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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