Oignon jaune coupé en dés moyens

Oignon jaune coupé en dés moyens

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

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60
calories
1.6
protéines
14.0
glucides
0.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
60
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.1 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6 mg 0%
Glucides totaux 14.0 g 5%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 6.4 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 34.5 mg 2%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 219 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.5%
10.1%
1.4%
Matières grasses: 0 cal (1.4%)
Protéines: 6 cal (10.1%)
Glucides: 56 cal (88.5%)

About Oignon jaune coupé en dés moyens

L'Oignon Jaune en Dés de Taille Moyenne est un ingrédient polyvalent, parfait pour rehausser vos plats préférés. Connu pour sa saveur robuste et ses notes douces, cet oignon est couramment utilisé dans des cuisines du monde entier, des ragoûts savoureux aux sautés vibrants. Rempli d'antioxydants et de vitamines essentielles, l'oignon jaune en dés de taille moyenne est non seulement savoureux mais favorise également la santé cardiaque et facilite la digestion. Avec seulement 45 calories par tasse, c'est une façon sans culpabilité d'ajouter de la profondeur à vos repas. Que vous le fassiez sauter, caraméliser, ou l'utiliser frais dans des salades, l'oignon jaune en dés de taille moyenne est un incontournable de la cuisine que vous ne pouvez pas manquer!