1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade méditerranéenne
La Salade Méditerranéenne est un mélange vibrant d'ingrédients frais qui apporte les saveurs ensoleillées de la Méditerranée à votre table. Garnie de laitue croquante, de tomates juteuses, de concombres croustillants et de poivrons colorés, cette salade est surmontée d'olives salées et de fromage feta crémeux. Arrosée d'huile d'olive saine pour le cœur et de vinaigre balsamique, elle est non seulement délicieuse mais aussi riche en vitamines, antioxydants, et graisses saines. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade est un choix parfait pour un repas léger ou un accompagnement rafraîchissant, soutenant un régime équilibré et un mode de vie sain. Savourez le goût de la Méditerranée à chaque bouchée!
