Wrap méditerranéen

Wrap méditerranéen

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
11.3
protéines
37.7
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 3.8 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.6%
14.0%
39.5%
Matières grasses: 127 cal (39.5%)
Protéines: 45 cal (14.0%)
Glucides: 150 cal (46.6%)

About Wrap méditerranéen

Le Wrap Méditerranéen est un repas délicieux et sain qui combine les saveurs vibrantes de la côte méditerranéenne. Rempli d'ingrédients frais, il comprend du poulet grillé ou du falafel, de la laitue croquante, des tomates juteuses et du fromage feta piquant, le tout arrosé d'une sauce tzatziki zestée. Ce wrap est niché dans une tortilla de blé entier doux, ce qui le rend non seulement satisfaisant mais aussi un choix plus sain riche en protéines et fibres. Avec ses origines enracinées dans la cuisine méditerranéenne, le Wrap Méditerranéen apporte une touche de soleil et un apport nutritionnel supplémentaire à votre journée. Parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner léger, c'est une façon savoureuse d'apprécier un mode de vie sain!