1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade méditerranéenne avec fromage feta
La Salade Méditerranéenne Au Fromage Feta est un plat vibrant et rafraîchissant qui apporte les saveurs de la Méditerranée à votre table. Fait de concombres croquants, de tomates juteuses, d'oignons rouges et d'olives de Kalamata, cette salade est complétée par du fromage feta crémeux qui ajoute une touche riche et acidulée. Originaire de pays comme la Grèce et l'Italie, elle met en valeur la simplicité et la santé de la cuisine méditerranéenne. Remplie de légumes frais et de graisses saines, elle est faible en calories mais riche en saveurs, en en faisant un plat parfait pour un déjeuner léger ou un accompagnement. Savourez un goût de la Méditerranée tout en nourrissant votre corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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