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Wraps de laitue méditerranéens

Wraps de laitue méditerranéens

Lunch

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calories
12.8
protéines
24
glucides
16.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
320.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.0 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 8.0 mg 2%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 24 g 8%
Fibres alimentaires 6.4 g 22%
Sucres 4.8 g
protéines 12.8 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 400.0 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

33.0%
17.6%
49.5%
Matières grasses: 144 cal (49.5%)
Protéines: 51 cal (17.6%)
Glucides: 96 cal (33.0%)

About Wraps de laitue méditerranéens

Les Wraps de Laitue Méditerranéens sont un ajout frais et vibrant à votre table, mêlant le meilleur de la cuisine méditerranéenne. Ces wraps comprennent des feuilles de laitue croustillantes remplies d'un mélange savoureux de dinde ou poulet haché assaisonné, de tomates en dés, de concombres et d'olives, le tout arrosé d'une sauce au yaourt acidulée. Explosant de saveur et de nutriments, ils offrent une alternative saine et faible en glucides aux wraps traditionnels. Riche en protéines et en vitamines, les Wraps de Laitue Méditerranéens sont non seulement délicieux mais aussi une manière sans culpabilité de satisfaire vos envies tout en restant sur la bonne voie de vos objectifs de bien-être. Savourez un goût de la Méditerranée à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.