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Houmous méditerranéen

Houmous méditerranéen

Snack

Évaluation de l'élément: 89/100

1 serving (100 grams) contains 166 calories, 7.9 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
395.2
calories
18.8
protéines
34.0
glucides
22.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
395.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.9 g 29%
Graisses saturées 3.3 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 571.4 mg 24%
Glucides totaux 34.0 g 12%
Fibres alimentaires 14.3 g 51%
Sucres 0.7 g
protéines 18.8 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 6.0 mg 33%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.6%
18.0%
49.4%
Matières grasses: 206 cal (49.4%)
Protéines: 75 cal (18.0%)
Glucides: 136 cal (32.6%)

About Houmous méditerranéen

L'Houmous méditerranéen est un mélange crémeux d'ingrédients riches en éléments nutritifs, comprenant des pois chiches riches en protéines, du tahini, du jus de citron frais et de l'ail parfumé. Originaire des cuisines vibrantes de la Méditerranée, cette délicieuse trempette incarne l'essence d'une alimentation saine. Riche en fibres et en vitamines essentielles, elle favorise la digestion et stimule les niveaux d'énergie. Dégustez-la avec des légumes croquants ou du pain pita chaud pour une collation satisfaisante à la fois savoureuse et saine. Laissez-vous aller à l'Houmous méditerranéen et savourez le goût de la Méditerranée tout en nourrissant votre corps!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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