1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calories |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 58.8 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les nachos au falafel méditerranéens sont une délicieuse variation d'un favori classique. Imaginez des chips tortilla croustillantes empilées avec des falafels dorés et savoureux—fait à partir de pois chiches moulus et d'herbes. Garnis d'une sauce tahini crémeuse, de dés de tomates, de concombres frais, et d'olives acidulées, ces nachos éclatent de saveurs méditerranéennes vibrantes. Ce plat est non seulement satisfaisant, mais aussi riche en protéines d'origine végétale et en fibres, en faisant une option saine pour toute occasion de grignotage. Plongez dans les saveurs riches de la Méditerranée avec chaque bouchée croquante et savoureuse !