Trempette méditerranéenne

Trempette méditerranéenne

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.9
calories
9.5
protéines
23.7
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
354.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 4.7 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 118.3 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 354.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

27.4%
11.0%
61.6%
Matières grasses: 213 cal (61.6%)
Protéines: 38 cal (11.0%)
Glucides: 94 cal (27.4%)

About Trempette méditerranéenne

Le Dip méditerranéen est un mélange vibrant et sain d'ingrédients classiques, comprenant un houmous crémeux, du fromage féta acidulé, des olives piquantes et des herbes fraîches telles que le persil et l'aneth. Enraciné dans la cuisine méditerranéenne, ce dip savoureux rassemble les riches traditions de pays tels que la Grèce, l'Italie et la Turquie. Riche en protéines et en graisses saines, il est non seulement délicieux mais soutient également la santé cardiaque. Parfait pour grignoter ou en apéritif, le Dip méditerranéen est meilleur avec des légumes croquants, du pain pita chaud ou des crackers croustillants. Plongez dans un goût de la Méditerranée aussi nutritif que savoureux!