1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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294.1
calories
9.4
protéines
35.3
glucides
11.8
matières grasses
Informations nutritionnelles
1 tasse (235.3g)
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Low sugar
Source de calories
About Salade Dense aux Haricots Méditerranéens
La Salade de Haricots Denses Méditerranéenne est un plat vibrant et nutritif qui associe des haricots riches en protéines comme les pois chiches et les haricots noirs avec des légumes frais tels que des concombres croquants, des tomates juteuses et de l'oignon rouge. Assaisonnée d'une vinaigrette citron-huile d'olive piquante, cette
