1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.5 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 591.5 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade croquante méditerranéenne
La Salade Méditerranéenne Croquante est un plat vibrant et rafraîchissant qui réunit les meilleures saveurs de la Méditerranée. Remplie de laitue romaine croustillante, de tomates cerises juteuses, de concombres croquants, d'olives Kalamata et de fromage féta crémeux, cette salade éclate de couleurs et de saveurs. Assaisonnée d'une vinaigrette au citron et à l'huile d'olive piquante, elle n'est pas seulement délicieuse, elle est aussi pleine de nutriments! Riche en graisses saines des olives et du féta, et riche en vitamines des légumes frais, c'est un choix parfait pour un repas léger mais satisfaisant. Savourez l'essence de la cuisine méditerranéenne à chaque bouchée délicieuse!
